Heilbrigt vinnuumhverfi

er grunnur að betri líðan

Ergonomi hjálpar fyrirtækjum að skapa vinnuumhverfi sem styður við heilsu, vellíðan og starfsánægju.

Vinnuumhverfið skiptir máli

Við verjum stórum hluta dagsins við vinnu og því skiptir máli hvernig hún hefur áhrif á okkur. Óþægindi, verkir og álag eiga ekki að vera sjálfsagður fylgifiskur vinnudagsins. Oft geta litlar og markvissar breytingar á vinnuaðstöðu, líkamsbeitingu eða skipulagi haft veruleg áhrif á líðan starfsfólks.


Ergonomi hjálpar fyrirtækjum að greina hvað má betur fara og finna raunhæfar lausnir sem henta bæði starfsfólkinu og starfseminni.


Markmiðið er einfalt

að skapa vinnuumhverfi þar sem fólki líður vel og getur sinnt starfi sínu án þess að vinnan hafi slæm áhrif á heilsuna.

Elsa Stefánsdóttir

Hver er Elsa?

Sjúkraþjálfari & Sérfræðingur í vinnuvernd

Elsa Stefánsdóttir starfar við ráðgjöf á sviði vinnuverndar og vinnuvistfræði.


Með faglegri nálgun og áherslu á raunverulegar aðstæður á vinnustað hjálpar hún fyrirtækjum að greina tækifæri til úrbóta og finna lausnir sem henta starfsfólki og starfsemi hvers fyrirtækis.

Engir tveir vinnustaðir eru eins. Þess vegna er þjónusta Ergonomi alltaf sniðin að starfseminni, verkefnunum og þörfum starfsfólksins.



Með fræðslu, verklegri kennslu og ráðgjöf hjálpum við starfsfólki að skilja betur hvernig vinnuaðstæður, líkamsbeiting og vinnuvenjur hafa áhrif á heilsu og líðan. Áhersla er lögð á hagnýtar og raunhæfar lausnir sem auðvelt er að tengja við daglegt starf og hægt er að byrja að nýta strax.


Markmiðið er ekki aðeins að miðla þekkingu heldur að stuðla að breytingum sem draga úr óþarfa álagi og skapa heilbrigðari og betri vinnudag.

Fræðsla sem skilar sér í daglegu starfi

Fræðsla á vinnustað

Líkamsbeiting

Vinnustaðaúttekt

Skipulag og hönnun

Heilsuefling

Sérhæfð þjónusta

Líkamsbeiting

Vinnustaðaúttekt og ráðgjöf

Skipulag og hönnun vinnuumhverfis

Heilsuefling

Sérhæfð þjónusta

Fræðsla á vinnustað

Líkamsbeiting

Vinnustaðaúttekt og ráðgjöf

Skipulag og hönnun vinnuumhverfis

Heilsuefling

Sérhæfð þjónusta

“Daniel helped us bring clarity to a leadership team that was struggling with too many competing priorities. Within a few weeks, we had a clear strategic direction and a structure for execution that the entire company could align around.”

CEO, Northbridge Technologies

Michael Turner

“Working with Daniel introduced a level of discipline to our operations that we simply didn’t have before. His approach is structured, thoughtful, and focused on outcomes. The changes we implemented are still shaping how we run the business today.”

Founder, Bennett Advisory Group

Laura Bennett
Umsagnir

„Fagleg og góð þjónusta, sem skilaði sér í betri vinnuaðstöðu fyrir starfsfólkið okkar“

"
Mjög fræðandi og gagnlegur fyrirlestur um líkamsbeitingu á skrifstofunni. Persónuleg og góð kennsla á búnað sem þegar var til staðar. Erum mjög ánægð með Ergonomi.
Flóki invest
"
Fagleg og góð þjónusta, sem skilaði sér í betri vinnuaðstöðu fyrir starfsfólkið okkar
Mars Media
"
Elsa býr yfir góðri fagþekkingu á vinnuvistfræði, líkamsbeitingu og forvörnum gegn álagstengdum einkennum og miðlar þekkingu sinni á skýran, áhugaverðan og hagnýtan hátt. Hún tengir fræðin vel við raunverulegar aðstæður og fær reglulega framúrskarandi umsagnir frá nemendum
Háskóli Íslands
Abigail Grover Snook, Háskóli Íslands

Ánægðir viðskiptavinir

Fyrirtæki
Fyrirtæki
Fyrirtæki
Fyrirtæki
Fyrirtæki
Can’t find your answer?

Reach out to me here

qUESTIONS & aNSWERS

Frequently asked questions

  • What types of businesses do you typically work with?

    I typically work with founder-led companies and growth-stage organizations that are facing increasing complexity. This includes businesses that have proven traction but need clearer structure, stronger alignment, and more disciplined execution to scale effectively.

  • What problems do you usually help solve?

    My work focuses on strategic clarity, operational structure, and execution discipline. This can include defining priorities, aligning leadership teams, improving decision-making processes, and building systems that support sustainable growth.

  • Do you work with companies in specific industries?

    I’m industry-agnostic. The challenges around strategy, structure, and execution are consistent across sectors. My focus is on the business model, decision-making processes, and operational clarity rather than a specific industry.

  • How does your process typically start?

    Most processes begin with an initial conversation to understand your current situation, goals, and key challenges. From there, I define a focused scope of work and outline the priorities before moving into structured advisory and implementation.

  • Do you work alone or with a team?

    I work independently and remain directly involved in every project. When needed, I can bring in trusted specialists, but I stay the primary point of contact to ensure consistency, clarity, and accountability.

  • How long do you offer consultancy for?

    It depends on the scope and complexity of the work. Some projects are short-term and focused on specific challenges, while others evolve into longer-term advisory partnerships to support ongoing growth and execution.